Joko olet epäillyt, että Hyvää ruokahalua -bloggaaja on kuihtunut 5:2 -dieetillä niin anhittomiin, ettei enää kykene edes kirjoittamaan blogia. Ehei veikkoset, tässä on vain ollut kaikenlaista muuta touhua ja pyöritystä eikä ole ollut oikein aihettakaan mistä kirjoittaa.
5:2 -pätkäpaasto sujuu edelleen loistavasti. Tammikuun puolivälistä saakka olemme pitäneet maanantaisin ja keskiviikkoisin matalaenergisen päivän. Oikein hyvin pärjää 500/600 kalorilla, mutta kyllä se on myönnettävä, että torstaiaamuisin on voittajaolo: seuraava "kuijotuspäivä" on vasta maanantaina.
Kysytkö, että näkyykö tuloksia? Kyllä näkyy ja tuntuu. Vanhat farkut mahtuvat päälle ilman enempiä vatsan sisäänvetoja ja itseasiassa miehelle piti ostaa uudet farkut, kun kaikki vanhat toimivat lähinnä hyvinä purjeina täällä saaressa.
Tätä jatketaan ainakin kesälomaan (heinäkuu 2014) saakka ja tehdään sitten uusi tilannearvio.
Kumarran syvään vapaaehtoiselle kuijotukselle! Vaatii itsekuria. Minä luotan siihen, että kunnon mahatauti iskee silloin tällöin ja kuijotan sitten kerralla usiamman päivän.
VastaaPoista